Švarios rankytės

     Rankų plovimas yra viena svarbiausia profilaktinė priemonė, padedanti išvengti infekcinių susirgimų. Rankas reikėtų plauti dažnai, bent 20 sekundžių su vandeniu ir muilu. Dėl netinkamos rankų higienos ir prastų rankų plovimo įgūdžių padidėja rizika susirgti ne tik kvėpavimo takų ligomis, bet ir žarnyno infekcijomis. Per nešvarias rankas plinta apie 80 procentų infekcinių ligų. Tad rankų plovimas trečdaliu sumažina viduriavimo tikimybę ir penktadaliu sergamumą kvėpavimo ligomis.

      Kovo 10 dieną su Piniavos mokyklos darželio Bernatonių skyriaus 1 – 4 klasių  moksleiviais prisiminėme kaip reikia taisyklingai plauti rankas ir kada būtina plauti rankas. Diskutavome ir apie nuo nešvarių rankų plintančias infekcijas, apie tai, jog dažnai nešvariomis rankomis liečiame burnos, nosies gleivines, nesusimąstydami, jog galime užsikrėsti ne tik virusinėmis, bet ir kirmėlinėmis ligomis.

     Užsiėmimo pabaigoje moksleiviams buvo skirta užduotis tinkamai, per 25 sekundes pagal schemą nusiplauti rankas. Plaunant rankas, daugeliui atrodė, kad 25 sekundės – tai labai ilgas laikas. Vaikams buvo paaiškinta, kad rankų plovimas turi būti sąmoningas procesas, svarbu neskubėti ir tik tada galima tikėtis geros sveikatos ir puikios savijautos.

Fotografijos autorius Yan Krukov, https://www.pexels.com/

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė

Valentina Kauaškienė

Plačiau