Kaip apsisaugoti nuo triukšmo?

Minint Tarptautinę triukšmo suvokimo dieną, Piniavos mokykloje 2 klasės mokiniams buvo pravesta pamokėlė „Kaip apsisaugoti nuo triukšmo?“. Jos metu vaikai žiūrėjo filmą apie garsus, atliko įvairias užduotėlės. Pamatavome triukšmo lygį klasėje. Ramios muzikos fone mokiniai piešė kur jų manymu yra malonu, tylu ir ramu. Pamokoje mokiniai sužinojo koks triukšmo lygis yra rekomenduojamas klasėse, kuriose vyksta ugdymas ir reikia susikaupti. Diskutavome kokios pasekmės gali būti dėl ilgalaikio didelio triukšmo poveikio bei kaip jų išvengti.

Siekiant sumažinti triukšmą klasėje, vaikams duoti 3 patarimai, kurių prižadėjo laikytis:

1. pasistengti kalbėti tyliau;
2. pradėti kalbėti tik išklausius kitą;
3. vaikščioti ramiai, nebėgioti.

     Dar vienas būdas palaikyti tylesnę aplinką, yra šviesos prislopinimas klasėje. Nesant ryškios šviesos, aplinka tampa raminanti  ir imama kalbėti tyliau.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė

Jūratė Čerškienė

Plačiau