• „Optimizmas – ne tik sveikatos požymis, bet dar ir veiksmingiausia priemonė, sauganti nuo ligų.“ S. Smailsas
  • „Nudžiuginti savo artimą – pats geriausias dalykas.“ Peteris Rozegeris
  • „Rask laiko juoktis – tai sielos muzika.“ Motina Teresė
  • „Nurimusiam protui paklūsta Visata.“   Laozi
  • „Visos žmogaus menkystės kyla iš nesugebėjimo vienam ramiai pasėdėti kambaryje.“  Blaise Pascal
  • „Kiekvieną rytą gimstame iš naujo. Ką veiksime šiandien yra tai, kad svarbiausia.“ Jack Kornfield
  • „Bandyk būti laimingas, nes tik tokie žmonės gali ir kitus padaryti laimingais.“ Zbigniew Herbert
  • „Laimei pakanka ir vienos akimirkos.“ Aloyzas Sušinskas
  • „Laimingas tas, kuris džiaugsmingai dirba ir džiaugiasi darbais, kuriuos padarė.“ Johann Wolfgang von Goethe
  • „Tikslas yra ne būti geresniam už kitą, bet būti geresniam už ankstesnį save.“ Dalai Lama XIV
  • „Geras įprotis privalo pašalinti tai, ką įdiegė blogas.“ Seneka
  • „Juk tai, ko ieškome, galima rasti vienoje rožėje arba truputėlyje vandens.“ Antuanas de Sent-Egziuperi
  • „Mylėti - tai būti kažkuo daugiau negu esi.“ Oskaras Vaildas
  • „Laimės taisyklė: kažką daryti, kažką mylėti, kažko tikėtis.“ Imanuelis Kantas
  • „Norint prieiti tikslą, pirmiausia reikia eiti.“ Onorė de Balzakas
  • „Verčiau tobulai padaryti dalelę darbo, negu prastai dešimteriopai daugiau.“ Aristotelis
  • „Laimės paslaptis – tai sugebėjimas gerėtis visais pasaulio stebuklais.“ Bruno Ferrero
  • „Gyvenimas nenumatė padaryti iš mūsų tobulybės. Tobulybių vieta muziejuje.“ Erichas Marija Remarkas
  • „Jei jums nepatinka oras, palaukite truputį.“ Markas Tvenas
  • „Neprotinga bijoti to, kas neišvengiama.“ I. Kantas
  • „Didžiausias malonumas – slapta atlikti gerą darbą, apie kurį žmonės sužino atsitiktinai.“ Charles Lamb
  • „Galbūt teigiamas požiūris neišspręs visų jūsų problemų, tačiau įtikins pakankamai žmonių, kad verta įdėti pastangų.“ Herm Albright
  • „Liepsnojantis entuziazmas, palaikomas sveiko proto ir atkaklumo, yra kokybė, kuri dažniausiai tampa sėkme.“ Dale Carnegie
  • „Jeigu negalite pamaitinti šimto žmonių, pamaitinkit bent vieną.“ Motina Teresa
  • „Laimės paslaptis: atrask ir gyvenk pagal savo pašaukimą.“ Jonathan Haidt
  • „Jei norite šviesa nutvieksti kitus, nešiokitės saulę savyje.“ Romainas Rolandas
  • „Gyvenimas be meilės – tai kaip metai be vasaros.“ Švedų posakis
  • „Dėkingoje širdyje visuomet yra vasara.“ Celia Thaxter
  • „Pasistenk nebūti žmogumi, kuriam sekasi, verčiau būk vertingu žmogumi.“ Albertas Enšteinas
  • „Mūsų didžiausia silpnybė – nepakankamas užsispyrimas. Jei nori, kad pasisektų – visuomet bandyk dar vieną kartą.“ Tomas Edisonas
  • „Iš tikro dosnus tas, kuris duoda iš to, kas jam pačiam priklauso.“ Seneka
  • „Žmogaus sieloje yra tiek grožio, kad gali nesivaržydamas jį skleisti.“ Nikolajus Gogolis
  • „Nugalėti blogus įpročius galima tik šiandien, o ne rytoj.“ Konfucijus
  • „Valgyti ir gerti dera tiek, kad atkurtum jėgas, o ne jas slopintum.“ Ciceronas
  • „Duodama mums dvi ausis ir tik vieną burną, gamta įtikinamai sako, kad reikia daugiau klausytis negu kalbėti.“ Plutarchas
  • „Tas, kuris daug ką išdrįsta, neišvengiamai daug kur ir klysta.“ Menandras
  • „Savo sumanymais žmogus visada didis.“ Erichas Marija Remarkas
  • „Nieko nėra amžina, tik kai kas trunka ilgai.“ Seneka
  • „Kiekviena diena yra vakarykštės mokinė.“ Publijus Siras
  • „Džiaukimės tuo, ką turime, neimdami lyginti: niekuomet nebus laimingas tas, kam neramu, jog kitas yra laimingas.“ Seneka
  • „Gerumas – tai vienintelis drabužis, kuris niekuomet nenutriūšta.“ Henris Deividas Toras
  • „Savo sugebėjimus žmogus gali pažinti tik juos išbandęs.“ Seneka
  • „Atkaklumu pasieksi greičiau nei skubumu.“ Viljamas Šekspyras
  • „Gėris – ne mokslas, o veiksmas.“ Romainas Rolandas
  • „Kas yra žmogus gamtoje? Niekas prieš begalybę, viskas prieš nieką, centras tarp visko ir nieko.“ Blezas Paskalis
  • „Apie kitą žmogų neįmanoma papasakot todėl, kad svetimą gyvenimą kiekvienas mato sava spalva.“ Jurga Ivanauskaitė
  • „Jeigu atsuksite veidą į saulės šviesą, nematysite šešėlių.“ Hellen Keller
  • „Tikras draugas nepastebi Jūsų nesėkmių ir toleruoja Jūsų pasiekimus.“  Doug Larson
  • „Laimė nėra tai, kas jau paruošta. Ji atsiranda iš tavo paties veiksmų.“ Dalai Lama
  • „Neprotinga bijoti to, kas neišvengiama.“ Imanuelis Kantas
  • „Mažai s svarbu yra tai, ką mes galvojame ar ką mes žinome, ar kuo mes tikime. Svarbiausia yra tai, ką mes darome.“ John Ruskin
  • „Žingsniuoju iš lėto, bet niekada nežengiu atgal.“ Abraham Lincoln
  • „Pasiektas tikslas retai išlaiko tą žavesį, kurį turėjo tuomet, kai jo siekėme.“ Plinijus
  • „Aš svajosiu plačiai atmerkęs akis, tačiau žvelgsiu atgal užsimerkęs.“ Tony Arata
  • „Buvimas savimi pasauliui duoda kažką nuostabaus – to, ko dar nėra jam buvę.“ Edwinas Elliotas
  • „Būk tylus, kad gyvenimas galėtų kalbėti.“ Nicholasas Chamfortas
  • „Kartais jūs nesužinosite momento vertės iki tol, kol tai netaps prisiminimu.“ Dr. Seussas
  • „Meilė prasideda namuose.“ Motina Teresė
  • „Jeigu gali apie tai svajoti, vadinasi, gali tai padaryti.“ Waltas Disney
  • „Pabandykite būti vaivorykšte kieno nors debesyse.“ Maya Angelou
  • „Kūnas – tai sodas, kurio sodininkas mūsų valia.“ Viljamas Šekspyras
  • „Nepaisydami prognozių, gyvenkite taip, lyg būtų pavasaris.“ Lily Pulitzer
  • „Užsirašyk tai savo širdyje – kiekviena diena yra geriausia metų diena.“ R. V. Emersonas
  • „Laimė – kaip sveikata: jeigu jos nepastebi, vadinasi ji yra.“  I. S. Turgenevas
  • „Nebus laimingas tas, kuris nemano esąs laimingas.“ D. Baird
  • „Sveikata žmogaus akyse niekada nepraranda vertės, nes net ir apsirūpinus, prabangoje be sveikatos gyventi gera nebūna.“ N. G. Černiševskis
  • „Niekas nesuteiks Jums ramybės, tik Jūs pats.“ R. V. Emersonas
  • „Sveikata yra tokia pat užkrečiama kaip ir ligos.“ R. Rolanas
  • „Koks gražus būna gyvenimas, jei padarai ką nors gero ir teisingo.“ Fiodoras Dostojevskis
  • „Kiekviena Jūsų mintis – tai energija, kuri arba suteikia Jums sparnus, arba sekina Jūsų jėgas.“ W. Dyer
  • „Sveikata ir už auksą brangesnė.“ Lietuvių patarlė
  •  

NaujienosUostamiestyje paminėta Lietuvos medicinos darbuotojų diena

Uostamiestyje paminėta Lietuvos medicinos darbuotojų diena

Balandžio 28 d. Klaipėdos mieste, Žvejų kultūros rūmuose paminėta Lietuvos medicinos darbuotojų diena. Minėjimu pagerbti Klaipėdos miesto medikų bendruomenės atstovai – tarp jų ir Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro specialistai, reikšmingai prisidedantys prie pajūrio gyventojų sveikatos puoselėjimo.

Šiemet Sveikatos biure už nuoširdų atsidavimą klaipėdiečių sveikatos gerinimui apdovanotos dvi visuomenės sveikatos specialistės – Alina Bocman ir Ilona Baltutienė.

Visuomenės sveikatos specialistė Ilona Baltutienė

„Mūsų komandos narė, Klaipėdos „Versmės“ progimnazijoje dirbanti visuomenės sveikatos specialistė Ilona, išskirtinė asmenybė…. Ją apibūdinčiau kaip ramią, kantrią, tyliai, ramiai, bet operatyviai ir produktyviai, profesionaliai bei konstruktyviai dirbančią specialistę. Šioje pareigybėje dirbančiam be galo svarbus glaudus ryšys, nuolatinis bendradarbiavimas ir komandinis darbas su mokyklos bendruomene –  ne tik vaikais, bet ir tėvais, o ypač pedagogais ir administracija. Ilonai tai puikiai sekasi ir ji visada ieško, ką dar naujo, inovatyvaus, patrauklaus ir įdomaus padaryti vaikų sveikatos labui… Jos pagalbos ranką kolegos visada jaučia ir profesionalumu bei atsidavimu savo profesijai niekas net neabejoja.“ – Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro direktorė dr. Jūratė Grubliauskienė

„Ilona – puiki, savo darbą išmananti, atsakinga specialistė. Kaip žmogus, linksma, pozityvo nestokojanti kolegė. Džiugu turėti galimybę dirbti kartu.”- Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro vaikų ir jaunimo sveikatos stiprinimo skyriaus vedėja Rasa Baliutavičiūtė

„Ilona yra darbšti, profesionali, atsakinga iki smulkmenų, reikli sau, pareiginga, imli pasiūlymams. Jos bendruomenės sveikatinimo iniciatyvos visada sulaukia palaikymo, pritarimo. Esame dėkingi Ilonai už nuoširdžią pagalbą mokykloje karantino metu: niekada neskaičiavo darbo valandų, stengėsi įvairiais būdais, ramiai pateikti informaciją bendruomenei. Mokiniai Iloną myli, prie jos kabineto durų nuolat būriuojasi mokinukai, nes ji ir psichologė, ir mama, ir sielų gydytoja.“ – Klaipėdos „Versmės” progimnazijos direktorė Gražina Pocienė

Visuomenės sveikatos specialistė Alina Bocman

„Galima pajuokauti, jog Alina – mūsų komandos „Fizinio aktyvumo ministrė“. Ji geba ir noriai dirba su visomis amžiaus grupėmis, nuo mažiausio iki vyriausio. Ir, svarbiausia, visi ją mėgsta: vaikai mėgdžioja visus rodomus pratimus ir džiaugiasi jos nuotaika, senjorės labai vertina jos empatiškumą ir nuoširdumą. Na, o profesinėje srityje Alina nenustoja siekti, ieškoti, sužinoti, tobulėti. Tai ji pirmoji „atneša“ gerąsias fizinio aktyvumo naujienas ir inovacijas į mūsų veiklą ir pati visko noriai imasi. Ieškant veiklos partnerių, stiprinant tarpsektorinį bendradarbiavimą fizinio aktyvo skatinimo srityje – Alina tikrai galima pasitikėti – sieks atkakliai ir iki galo.“  – Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro direktorė dr. Jūratė Grubliauskienė

„Paklausta apie Aliną net nedvejodama pirmiausia pagalvoju apie jos nuostabias žmogiškąsias savybes – didelę širdį, plačią šypseną ir dvelkiančią ramybę… o visa tai ji „įvelka“ į savo kasdienius darbus – fizinio aktyvumo virtinę, pasiekdama kiekvieną veiklos dalyvį. Linkiu jai neprarasti energijos, vedančios ją ir mus kartu į priekį!“ – Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro direktoriaus pavaduotoja bendriesiems reikalams Dainora Bielskytė

„Alina – be galo šiltas, nuoširdus ir savo darbui šimtu procentu atsidavęs žmogus. Savo aktyvumu, sveiko gyvenimo būdo puoselėjimu ji įkvepia ne tik veiklų dalyvius, bet ir visą kolektyvą. Su Alina dirbu jau ne vienerius metus ir visada žaviuosi jos neblėstančia motyvacija siekti daugiau, tobulėti savo srityje, gebėjimu atrasti kalbą su kiekvienu žmogumi – nuo vaiko iki senjoro. Alina, ačiū tau, kad esi.“ – Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro bendruomenės sveikatos stiprinimo skyriaus vedėja Gintarė Baštunova

„Sendvario progimnazijos benruomenės vardu dėkojame Alinai už galimybę pažinti sveikesnį ir aktyvesnį gyvenimo būdą. Jūsų aktyvumas, nuoširdumas, patarimai įkvėpė ir mus visus daugiau laiko skirti savęs pažinimui per įvairias sveikatinimo veiklas.” – Klaipėdos Sendvario progimnazijos bendruomenė

„Pas trenerę Aliną mankštas lankau nuo 2019 metų. Pamenu, kai pradėjau lankyti užsiėmimus, mano kūnas buvo giliame sąstingyje, sunkiai sekėsi atlikti net paprasčiausius mankštos pratimus. Bet savo užsispyrimo ir naudingų mankštų, kurias veda mūsų mylima trenerė, dėka pagaliau galiu džiaugtis puikiais rezultatais – gebu atlikti vis sudėtingesnius pratimus, jaučiuosi stipresnė ir nepalyginamai sveikesnė. Ne tik aš, bet ir visi mankštas lankantys grupės nariai džiaugiasi Alina kaip puikia ir be galo malonia specialiste – ji niekada negaili gerų patarimų, atidžiai prižiūri visus sportuojančius, kad pratimai būtų atlikti teisingai, mankštos niekada nebūna vienodos, nuolatos išbandome įvairų mankštoms skirtą inventorių. Didelis ačiū Alinai.“ – Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro mankštų dalyvė Regina Milienė     

Ši profesinė šventė skirta gydytojams, slaugytojams bei visiems, savo gyvenimą paskyrusiems sveikesnės visuomenės kūrimui.

Informaciją parengė: visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė, atsakinga už viešuosius ryšius, Gintarė Baštunova

jj

Nunc interdum sapien ut mauris maxi us consectetur porta nunc. Con vallislo em ipsum dolor sit amet onsec tet.

Working hour

Mon – Fri: 9 a.m. – 5 p.m.
Sat – Sun: Closed

650 Birmingham St,
London 3000, UK

Follow us: