Tarp mūsų mergaičių

    Lytinis brendimas – labai individualus dalykas, apspręstas genetinių, hormoninių ir aplinkos veiksnių, tačiau dažniausiai prasideda 10-11 metų mergaitėms ir 11-12 metų berniukams. Mergaitės lytiškai bręsta 10-16 metų amžiuje. Kai kurių mergaičių lytinis brendimas gali prasidėti šiek tiek vėliau, kitų – anksčiau. Kiekviena mergaitė yra unikali ir skirtinga, todėl ir brendimas prasideda skirtingu laiku. Leistinos brendimo pradžios ribos labai plačios ir svyruoja mergaitėms nuo 8 iki 13 metų, o berniukams nuo 9 iki 14 metų amžiaus. Šalia greitai gaminamų lytinių hormonų, smegenys gamina ir augimo hormonus. Todėl prasidėjus lytiniam brendimui, sparčiai augama. Prasideda menstruacijos (mėnesinės)  – pats svarbiausias lytinio brendimo požymis.  Dažnai atsiranda priešmenstruacinis sindromas: įtampos pojūtis, nepastovi nuotaika, didesnis irzlumas. Visi pokyčiai gali daryti neigiamą poveikį mergaitės savivertei ir jausmams. Tačiau reikia nusiraminti – tai laikina. Be to, galima jaustis geriau tinkamai rūpinantis savo kūnu.

       Dauguma gydytojų teigia, kad dabar vaikai pradeda bręsti jaunesnio amžiaus, mergaitėms jaunesnio amžiaus atsiranda mėnesinės. Ankstyvas mergaičių brendimas kelia nerimą, nes yra susijęs su padidėjusiu nutukimo pavojumi, rizika susirgti 2 tipo cukrinio diabetu ir krūties vėžiu, paauglių depresija. Ankstyvoji lytinė branda neigiamai veikia vaiko psichiką. Vaikas jaučiasi tarsi izoliuotas, tampa sudėtinga užmegzti kontaktą su bendraamžiais, kartais pradeda ieškoti draugų vyresnių žmonių tarpe. Dažnai kamuoja menkavertiškumo, nemalonaus išskirtinumo jausmas. Tokios emocijos sutrikdo ir neigiamai veikia asmenybės raidą. Vaikai tampa uždaresni, kompleksuoti. Brendimą sunkiai išgyvena mergaitės, nes jos ir emocionalesnės.

          Gegužės 23 dieną su Smilgių gimnazijos 3 klasės mergaitėmis kalbėjome apie lytinį brendimą, kūno pokyčius, tuo metu patiriamus nemalonius pojūčius, kaip jų išvengti, taip pat apie asmens higieną, higienos priemones, savivertę. Užsiėmimo metu žiūrėjome ir aptarėme filmą apie tai kas būdinga berniukams ir ką turi žinoti mergaitės. Mergaitės turėjo daug klausimų, tad paskaitos metu vyko diskusija ir  į visus klausimus buvo atsakyta. Užsiėmimo pabaigoje visos mergaitės gavo dovanėlių.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė

Valentina Kaušakienė

Plačiau