Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras 2022 m. kovo 4–6 dienomis dalyvavo parodoje „Sveikatos dienos 2022“, vykusioje Žalgirio arenoje, Kaune

Paroda „Sveikatos dienos 2022“ buvo skirta tiems, kurie rūpinasi sveikata, švaria ir harmoninga aplinka, domisi ligų prevencija, aktyviu ir sveiku gyvenimo būdu. Pagrindinis parodos tikslas buvo vis dar pandemijos keliamų iššūkių akivaizdoje kalbėti apie meilę sau, išorinio ir vidinio grožio puoselėjimą, stiprybę burti šeimą, rūpintis jos sveikata, kurti švarią ir harmoningą aplinką.

Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro komanda atstovavo įstaigą ir Savivaldybių visuomenės sveikatos biurų asociaciją, viešindama vykdomas veiklas. Parodos lankytojus biuro darbuotojai pasitiko spalvingu laimės ratu, kuriame paslėptos temos viliojo lankytojus stabtelėti, pasukti ratą ir atsakyti į klausimą, susijusį su įvairiomis sveikatos temomis, nuo vaikų ir paauglių sveikatos iki sveiko senėjimo klausimų. Laimės rato žaidėjai grįždavo net po kelis kartus, nes niekas neišėjo be laimėjimo.

Parodos lankytojams buvo pristatomos visų šalies biurų vykdomos programos, tarp kurių ir skirtos širdies ir kraujagyslių ligų bei diabeto prevencijai, mitybai. Parodos svečiai buvo kviečiami dalyvauti širdies, kraujagyslių ir diabeto prevencijos programos mokymuose, kuriuos veda patyrę profesionalai: gydytojai, dietologai, kineziterapeutai, psichologai bei maisto technologai ir dietistai, praktiškai mokinantys sveikų ir subalansuotų patiekalų gamybos.

Žinoma, pastarąjį laikmetį visuomenėje ypatingai aktuali psichinės sveikatos tema, jos stiprinimas, palaikymas, todėl nemaža dalis lankytojų domėjosi būtent psichologinės gerovės paslaugomis. Visiems biurams pavestų teikti psichologinės gerovės ir psichinės sveikatos stiprinimo paslaugų projektą, vykdomą Kauno mieste, biuras pavadino „Normalu, jei neramu“.

Parodos metu taip pat buvo galima sužinoti apie fizinio aktyvumo užsiėmimus, kurie pritaikyti visiems, nuo pačių mažiausių iki garbaus amžiaus asmenų, nepriklausomai koks jų fizinis pajėgumas.

Parodos lankytojai, vietoj teorinės paskaitos, auditorijoje su kineziterapeutu Mariumi Zavecku atliko raumenų ir sąnarių išjudinimo po darbo dienos praktinį užsiėmimą. Kineziterapijos užsiėmimų tikslas – pagerinti asmenų funkcinę būklę ir fizinę savijautą atliekant pratimus, kurių metu ištempiami ir atpalaiduojami darbo dienos metu įsitempę raumenys bei sustiprinami nusilpę raumenys, kurie gali būti įvairių skausmų priežastis.

Tarsi išpildydami parodos organizatorių norą, kad rinktųsi ne tik apie asmeninę sveikatą ir gerovę mąstantys žmonės, bet ir tie, kurie rūpinasi švaria ir harmoninga aplinka, lankytojai ypatingai domėjosi biuro išleistais lankstinukais apie ekologiją ir etikečių skaitymą. Tikimės, kad naudinga informacija nugulė ne tik popieriuje, bet ir ją perskaičiusių žmonių atmintyje.

Straipsnį parengė:

Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro Visuomenės sveikatos stiprinimo ir stebėsenos skyriaus vedėja

Lina Krapavickienė