• „Optimizmas – ne tik sveikatos požymis, bet dar ir veiksmingiausia priemonė, sauganti nuo ligų.“ S. Smailsas
  • „Nudžiuginti savo artimą – pats geriausias dalykas.“ Peteris Rozegeris
  • „Rask laiko juoktis – tai sielos muzika.“ Motina Teresė
  • „Nurimusiam protui paklūsta Visata.“   Laozi
  • „Visos žmogaus menkystės kyla iš nesugebėjimo vienam ramiai pasėdėti kambaryje.“  Blaise Pascal
  • „Kiekvieną rytą gimstame iš naujo. Ką veiksime šiandien yra tai, kad svarbiausia.“ Jack Kornfield
  • „Bandyk būti laimingas, nes tik tokie žmonės gali ir kitus padaryti laimingais.“ Zbigniew Herbert
  • „Laimei pakanka ir vienos akimirkos.“ Aloyzas Sušinskas
  • „Laimingas tas, kuris džiaugsmingai dirba ir džiaugiasi darbais, kuriuos padarė.“ Johann Wolfgang von Goethe
  • „Tikslas yra ne būti geresniam už kitą, bet būti geresniam už ankstesnį save.“ Dalai Lama XIV
  • „Geras įprotis privalo pašalinti tai, ką įdiegė blogas.“ Seneka
  • „Juk tai, ko ieškome, galima rasti vienoje rožėje arba truputėlyje vandens.“ Antuanas de Sent-Egziuperi
  • „Mylėti - tai būti kažkuo daugiau negu esi.“ Oskaras Vaildas
  • „Laimės taisyklė: kažką daryti, kažką mylėti, kažko tikėtis.“ Imanuelis Kantas
  • „Norint prieiti tikslą, pirmiausia reikia eiti.“ Onorė de Balzakas
  • „Verčiau tobulai padaryti dalelę darbo, negu prastai dešimteriopai daugiau.“ Aristotelis
  • „Laimės paslaptis – tai sugebėjimas gerėtis visais pasaulio stebuklais.“ Bruno Ferrero
  • „Gyvenimas nenumatė padaryti iš mūsų tobulybės. Tobulybių vieta muziejuje.“ Erichas Marija Remarkas
  • „Jei jums nepatinka oras, palaukite truputį.“ Markas Tvenas
  • „Neprotinga bijoti to, kas neišvengiama.“ I. Kantas
  • „Didžiausias malonumas – slapta atlikti gerą darbą, apie kurį žmonės sužino atsitiktinai.“ Charles Lamb
  • „Galbūt teigiamas požiūris neišspręs visų jūsų problemų, tačiau įtikins pakankamai žmonių, kad verta įdėti pastangų.“ Herm Albright
  • „Liepsnojantis entuziazmas, palaikomas sveiko proto ir atkaklumo, yra kokybė, kuri dažniausiai tampa sėkme.“ Dale Carnegie
  • „Jeigu negalite pamaitinti šimto žmonių, pamaitinkit bent vieną.“ Motina Teresa
  • „Laimės paslaptis: atrask ir gyvenk pagal savo pašaukimą.“ Jonathan Haidt
  • „Jei norite šviesa nutvieksti kitus, nešiokitės saulę savyje.“ Romainas Rolandas
  • „Gyvenimas be meilės – tai kaip metai be vasaros.“ Švedų posakis
  • „Dėkingoje širdyje visuomet yra vasara.“ Celia Thaxter
  • „Pasistenk nebūti žmogumi, kuriam sekasi, verčiau būk vertingu žmogumi.“ Albertas Enšteinas
  • „Mūsų didžiausia silpnybė – nepakankamas užsispyrimas. Jei nori, kad pasisektų – visuomet bandyk dar vieną kartą.“ Tomas Edisonas
  • „Iš tikro dosnus tas, kuris duoda iš to, kas jam pačiam priklauso.“ Seneka
  • „Žmogaus sieloje yra tiek grožio, kad gali nesivaržydamas jį skleisti.“ Nikolajus Gogolis
  • „Nugalėti blogus įpročius galima tik šiandien, o ne rytoj.“ Konfucijus
  • „Valgyti ir gerti dera tiek, kad atkurtum jėgas, o ne jas slopintum.“ Ciceronas
  • „Duodama mums dvi ausis ir tik vieną burną, gamta įtikinamai sako, kad reikia daugiau klausytis negu kalbėti.“ Plutarchas
  • „Tas, kuris daug ką išdrįsta, neišvengiamai daug kur ir klysta.“ Menandras
  • „Savo sumanymais žmogus visada didis.“ Erichas Marija Remarkas
  • „Nieko nėra amžina, tik kai kas trunka ilgai.“ Seneka
  • „Kiekviena diena yra vakarykštės mokinė.“ Publijus Siras
  • „Džiaukimės tuo, ką turime, neimdami lyginti: niekuomet nebus laimingas tas, kam neramu, jog kitas yra laimingas.“ Seneka
  • „Gerumas – tai vienintelis drabužis, kuris niekuomet nenutriūšta.“ Henris Deividas Toras
  • „Savo sugebėjimus žmogus gali pažinti tik juos išbandęs.“ Seneka
  • „Atkaklumu pasieksi greičiau nei skubumu.“ Viljamas Šekspyras
  • „Gėris – ne mokslas, o veiksmas.“ Romainas Rolandas
  • „Kas yra žmogus gamtoje? Niekas prieš begalybę, viskas prieš nieką, centras tarp visko ir nieko.“ Blezas Paskalis
  • „Apie kitą žmogų neįmanoma papasakot todėl, kad svetimą gyvenimą kiekvienas mato sava spalva.“ Jurga Ivanauskaitė
  • „Jeigu atsuksite veidą į saulės šviesą, nematysite šešėlių.“ Hellen Keller
  • „Tikras draugas nepastebi Jūsų nesėkmių ir toleruoja Jūsų pasiekimus.“  Doug Larson
  • „Laimė nėra tai, kas jau paruošta. Ji atsiranda iš tavo paties veiksmų.“ Dalai Lama
  • „Neprotinga bijoti to, kas neišvengiama.“ Imanuelis Kantas
  • „Mažai s svarbu yra tai, ką mes galvojame ar ką mes žinome, ar kuo mes tikime. Svarbiausia yra tai, ką mes darome.“ John Ruskin
  • „Žingsniuoju iš lėto, bet niekada nežengiu atgal.“ Abraham Lincoln
  • „Pasiektas tikslas retai išlaiko tą žavesį, kurį turėjo tuomet, kai jo siekėme.“ Plinijus
  • „Aš svajosiu plačiai atmerkęs akis, tačiau žvelgsiu atgal užsimerkęs.“ Tony Arata
  • „Buvimas savimi pasauliui duoda kažką nuostabaus – to, ko dar nėra jam buvę.“ Edwinas Elliotas
  • „Būk tylus, kad gyvenimas galėtų kalbėti.“ Nicholasas Chamfortas
  • „Kartais jūs nesužinosite momento vertės iki tol, kol tai netaps prisiminimu.“ Dr. Seussas
  • „Meilė prasideda namuose.“ Motina Teresė
  • „Jeigu gali apie tai svajoti, vadinasi, gali tai padaryti.“ Waltas Disney
  • „Pabandykite būti vaivorykšte kieno nors debesyse.“ Maya Angelou
  • „Kūnas – tai sodas, kurio sodininkas mūsų valia.“ Viljamas Šekspyras
  • „Nepaisydami prognozių, gyvenkite taip, lyg būtų pavasaris.“ Lily Pulitzer
  • „Užsirašyk tai savo širdyje – kiekviena diena yra geriausia metų diena.“ R. V. Emersonas
  • „Laimė – kaip sveikata: jeigu jos nepastebi, vadinasi ji yra.“  I. S. Turgenevas
  • „Nebus laimingas tas, kuris nemano esąs laimingas.“ D. Baird
  • „Sveikata žmogaus akyse niekada nepraranda vertės, nes net ir apsirūpinus, prabangoje be sveikatos gyventi gera nebūna.“ N. G. Černiševskis
  • „Niekas nesuteiks Jums ramybės, tik Jūs pats.“ R. V. Emersonas
  • „Sveikata yra tokia pat užkrečiama kaip ir ligos.“ R. Rolanas
  • „Koks gražus būna gyvenimas, jei padarai ką nors gero ir teisingo.“ Fiodoras Dostojevskis
  • „Kiekviena Jūsų mintis – tai energija, kuri arba suteikia Jums sparnus, arba sekina Jūsų jėgas.“ W. Dyer
  • „Sveikata ir už auksą brangesnė.“ Lietuvių patarlė
  •  

Panevėžio r.Gruodis – dantų priežiūros ir aplinkos tausojimo mėnuo
gruodis-–-dantu-prieziuros-ir-aplinkos-tausojimo-menuo

Gruodis – dantų priežiūros ir aplinkos tausojimo mėnuo

     Gruodžio 1 – oji minima kaip Pasaulinė AIDS diena. Ši diena buvo paminėta ir Smilgių gimnazijoje. Integruotoje biologijos pamokoje mokytoja A. Kisežauskė papasakojo 11 klasės moksleivėms kas tai ŽIV/AIDS, šios ligos užsikrėtimo kelius, paminėjo sergamumo rodiklius, priminė kaip ši liga pasireiškia. Sveikatos specialistė patikrino moksleivių žinias apie AIDS, įtraukdama mokines į Kahoot viktoriną, taip pat užduodama klausimus apie šį sindromą. Užsiėmimo pabaigoje visos merginos buvo apdovanotos Panevėžio rajono visuomenės sveikatos biuro įsteigtomis dovanėlėmis. Gimnazijos fojė, minint šią dieną, uždegėme žvakutes su AIDS kaspinėlio simbolika.

    Gruodžio 11 dieną Smilgių gimnazijoje su 2 klasės mokiniais mokėmės rūšiuoti atliekas, kalbėjome apie gamtos tausojimą. Su antrokais pažiūrėjome ir aptarėme filmuką apie atliekų rūšiavimą, diskutavome kokios spalvos konteineriai būna ir kokioms atliekoms jie skirti, kas gali nutikti, jei jų nerūšiuosime. Užsiėmimo pabaigoje mokiniai buvo suskirstyti į 3 grupes, jiems buvo paskirta užduotis – pagal konteinerių spalvas tinkamai surūšiuoti įvairias atliekas. Džiugu buvo matyti, kad antrokai supranta kaip rūšiuoti, žino kam pritaikyti konteineriai pagal spalvas, o ir pateiktą užduotį atliko puikiai.

   Gruodžio 11 – 12 dienomis penktokams buvo teikiamos individualios dantų priežiūros konsultacijos. Mokiniai buvo mokomi ir konsultuojami kaip teisingai valyti ir prižiūrėti dantis, atminimui padovanoti dantų šepetukai. Ant dantų muliažo penktokai demonstravo kaip reikia taisyklingai valyti dantis, drąsesni valėsi dantis su naujuoju dantų šepetėliu ir buvo testuojami specialiomis priemonėmis ar iš tiesų gerai išsivalė, ar nėra ant dantų likusių apnašų.

    Gruodžio 12 dieną Smilgių darželio „Boružėlių“ grupės vaikai taip pat mokėsi taisyklingos dantų valymo technikos. Su darželinukais mokėmės dantukus valyti linksmai, padainuodami dainelę, taip pat pažiūrėję filmuką apie tai, kas gali nutikti, jei dantukų nevalysime. O užsiėmimo pabaigoje, vaikai atliko paskirtas užduotis. Kadangi darželinukų rankų motorika dar nepritaikyta dantų valymo judesiams, tėveliai savo vaikams turėtų padėti išsivalyti dantukus. Tad Spalio 6 dieną buvo suorganizuotas nuotolinis užsiėmimas Smilgių ikimokyklinės įstaigos bei Piniavos mokyklos – darželio Bernatonių skyriaus tėveliams „Burnos priežiūros pagrindai ikimokyklinio amžiaus vaikų tėvams.“ Užsiėmimą vedė lektorė J. Andruškienė.

    Gruodžio 12 dieną Smilgių darželio patys mažiausieji „Žirniukų“ grupės vaikai mokėsi tinkamai plauti rankytes ir tai darė linksmai, dainuodami nuotaikingą dainelę, taip pat žiūrėdami filmuką apie Murzulį. O užsiėmimo pabaigoje visi drauge patys muilinome rankytes ir mokėmės teisingos rankų plovimo technikos.

    Gruodžio 14 dieną Piniavos mokyklos darželio Bernatonių skyriaus „Jungtinės“ grupės vaikai mokėsi kaip suteikti I pagalbą. Užsiėmimo tikslas buvo išmokyti atpažinti pavojingas būkles ir kreiptis pagalbos, supažindinti su pagrindiniais pirmosios medicinos pagalbos teikimo principais, išmokyti stabdyti kraujavimą iš nosies ir teikti pagalbą įsidrėskus, nusibrozdinus, supažindinti su pagrindiniais saugaus elgesio principais. Vaikai turi mokėti atlikti elementarius pirmosios medicinos pagalbos teikimo veiksmus, norėti padėti sau ir kitiems.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė

Valentina Kaušakienė

 

Plačiau

jj

Nunc interdum sapien ut mauris maxi us consectetur porta nunc. Con vallislo em ipsum dolor sit amet onsec tet.

Working hour

Mon – Fri: 9 a.m. – 5 p.m.
Sat – Sun: Closed

650 Birmingham St,
London 3000, UK

Follow us: