stovykla-„keliauk-sveikos-sirdies-keliu“

Stovykla „Keliauk sveikos širdies keliu“

STOVYKLOS PROGRAMA

Laikas	Veikla	Lektorius/atsakingas asmuo
Rugsėjo 23 d. (pirmadienis)
9:00-10:00	Renkamės. Pasitinkame dieną šokio ritmu	VSB specialistai, šokių vadovė Daina Butkienė
10:00-11:00	Sveikos mitybos paskaita	VSB specialistai (aš)
11:00-12:00	Kavos pertraukėlė	Biuras
12:00-13:00	Mankšta	Kineziterapeutė Justina Pocevičiūtė
13:00-14:00	Pirmosios stovyklos dienos aptarimas. Dalyvių pastabos.	VSB specialistai
Rugsėjo 24 d. (antradienis)
9:00-10:00	Renkamės. Pasitinkame dieną šokio ritmu	VSB specialistai, šokių vadovė Daina Butkienė
10:00-11:00	Paskaita apie rizikos veiksnius, įtakojančius ŠKL ir CD atsiradimą	VSB specialistai
11:00-11:20	Kavos pertraukėlė	Biuras
11:20-14:00	Žygis po Telšius su Walk 15 programėle	VSB specialistai
Rugsėjo 25 d. (trečiadienis)
9:00-10:00	Renkamės. Pasitinkame dieną šokio ritmu	VSB specialistai Šokių vadovė Daina Butkienė
10:00-11:00	Garsų terapija	Muzikos pedagogė, terapeutė, Valdareza Laurinavičienė
11:00-11:20	Kavos pertraukėlė	Biuras
11:20-13:00	Fizinio aktyvumo įtaka ŠKL ir CD atsiradimui	Kineziterapeutė Justina Pocevičiūtė
13:00-14:00	Mankšta	Kineziterapeutė Justina Pocevičiūtė
Rugsėjo 26 d. (ketvirtadienis)
9:00-10:00	Renkamės. Pasitinkame dieną šokio ritmu	VSB specialistai Šokių vadovė Daina Butkienė
10:00-12:30	Garsų terapija	Muzikos pedagogė, terapeutė, Valdareza Laurinavičienė
12:30-13:00	Kavos pertraukėlė	Biuras
13:00-14:00	Mitybos paskaita	VSB specialistai (Dovilė)
Rugsėjo 27 diena (penktadienis)
9:00-10:00	Renkamės. Pasitinkame dieną šokio ritmu	VSB specialistai Šokių vadovė Daina Butkienė
10:00-11:00	Sveikos mitybos praktinis užsiėmimas	VSB specialistai
11:00-11:20	Pagamintų sveikų patiekalų degustacija. Kavos pertraukėlė	VSB specialistai
11:30-13:00	Rekomendacijos dalyviams. Dalijimasis patirtais įspūdžiais. Sveikatingumo stovyklos uždarymas	VSB specialistai