Vis dažniau apima nerimas, liūdesys, sunku rasti jėgų ir kasdieniams darbams, ir mėgstamoms veikloms? Jogos treneris Vytis Atmaram moko nesudėtingų pratimų, padėsiančių įveikti iššūkius sveikatai: numalšinti įtampą, atsipalaiduoti ir susigrąžinti energiją.