NEMOKAMOS MANKŠTOS VANDENYJE

REGISTRACIJA SUSTABDYTA. INFORMACIJA ATNAUJINTA 2024-02-02 12:00 VAL.

Kviečiame registruotis į 10 nemokamų mankštų vandenyje ciklą ketvirtadieniais 18:00 val. Vilainių rekreacijos ir sporto pramogų centre! Pirma treniruotė 2024 m. vasario 8 d.

Treniruočių metu kartu su trenere Kristina Butkiene atliksite sveikatą stiprinančius fizinius pratimus, kurių metu stiprinsite raumenyną, gerinsite laikyseną, lankstumą ir pusiausvyrą.

Treniruotės skirtos darbingo amžiaus gyventojams (18 – 64 metų), neturintiems lėtinių ligų ar patirtų sunkių traumų, dėl kurių funkciškai būtų ribota pratimų įvairovė.

Papildoma informacija:

Užsiėmimai vyks vieną kartą per savaitę ketvirtadieniais nuo 18.00 val.;
Užsiėmimų vieta: Parko g. 6, Vilainiai (Vilainių rekreacijos ir sporto pramogų centras);
Ciklą sudaro 10 užsiėmimų nuo vasario 8 d. iki balandžio 11 d. imtinai;
Vieno užsiėmimo trukmė – 50 min.;
Užsiėmimų intensyvumas – vidutinis;
Užsiėmimams turėkite plaukimo kepuraitę, baseinui skirta maudymosi aprangą, šlepetes (tinkamas avėti drėgnoje, slidžioje aplinkoje), rankšluostį.

Būtina registracija el. paštu: kristinabutkedainiuvsb@gmail.com, nurodant vardą pavardę, telefono numerį ir į kokį užsiėmimą registruojates.

*Užsiėmimai yra finansuojami iš valstybės tikslinės dotacijos lėšų.

Parengė Kėdainių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą Kristina Butkienė