VYKSTA REGISTRACIJA Į NEMOKAMAS VISO KŪNO TRENIRUOTES
Kviečiame į 10 nemokamų aukšto intensyvumo viso kūno treniruočių ciklą antradieniais nuo 19 val., Kėdainių “LSU Kėdainių “Aušros” progimnazijos aktų salėje.
Pirma treniruotė 2024 m. balandžio 23 d.
Aukšto intensyvumo viso kūno treniruočių metu kartu su sveikatos tiprinimo specialiste Kristina Butkiene atliksite sveikatą stiprinančius fizinius pratimus, kurie treniruos viso kūno raumenis bei širdies ir kraujagyslių sistemą.
Aukšto intensyvumo treniruotės skirtos ištvermės, raumenų tonuso ir širdies kraujagyslių sistemos stiprinimui.
Nemokamose treniruotėse dalyvauti kviečiame gyventojus nuo 18 iki 64 metų. Šias treniruotes rekomenduojame rinktis asmenims, kurie turi bent minimalų fizinį pasirengimą.
Papildoma informacija:
- Užsiėmimai vyks vieną kartą per savaitę antradieniais nuo 19.00 val.;
- Užsiėmimų vieta: Chemikų g. 30, Kėdainiai (LSU Kėdainių “Aušros” progimnazija
- Ciklą sudaro 10 užsiėmimų nuo balandžio 23 d. iki birželio 25 imtinai;
- Vieno užsiėmimo trukmė – 50 min.;
- Užsiėmimų intensyvumas – aukštas;
- Užsiėmimams turėkite patogią sportinę aprangą, mankštos kilimėlį ir buteliuką vandens.
Būtina registracija el. paštu: kristinabutkedainiuvsb@gmail.com, nurodant vardą pavardę, telefono numerį ir į kokį užsiėmimą registruojates.
*Užsiėmimai yra finansuojami iš valstybės tikslinės dotacijos lėšų.
Parengė Kėdainių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą Kristina Butkienė