ŠVENTINĖS PIETŲ PERTRAUKOS MANKŠTOS

Sulaukėme didelio susidomėjimo nemokamomis pietų pertraukos mankštomis, todėl tęsiame jas ir toliau. 

Treniruočių metu kartu su visuomenės sveikatos specialiste, vykdančia visuomenės sveikatos stiprinimą, Kristina Butkiene atliksite sveikatą stiprinančius fizinius pratimus, kurie treniruos viso kūno raumenis bei didžiausią dėmesį skirsite stabilumo ir mobilumo stiprinimui, bei tempimo pratimams. 

Šios treniruotės puikiai tinka neturintiems išankstinio fizinio pasirengimo, ilgą laiką arba niekada aktyviai nesportavusiems asmenims.

 Papildoma informacija:

• Užsiėmimai vyks nurodytomis dienomis nuo 12 val.;
• Užsiėmimų vieta: Kėdainių r. sav. Mikalojaus Daukšos viešosios bibliotekos, vaikų ir jaunimo skyrius (Didžiosios Rinkos aikštė 4.);
• Vieno užsiėmimo trukmė – 45 min.;
•  Užsiėmimų intensyvumas vidutinis;
• Užsiėmimams turėkite patogią sportinę aprangą, mankštos kilimėlį ir buteliuką vandens.

Būtina registracija el. paštu: kristinabutkedainiuvsb@gmail.com , nurodant vardą pavardę, amžių, telefono numerį ir į kokį užsiėmimą registruojates.

Dalyvių skaičius ribotas

Plačiau