SVEIKOS MITYBOS UŽSIĖMIMAI ŠIAULIŲ R. S. ANGLICKIO PROGIMNAZIJOS DRĄSUČIŲ SKYRIUJE

Spalio mėnesį Šiaulių r. Stasio Anglickio progimnazijos Drąsučių skyriuje vyko užsiėmimai apie sveikos ir subalansuotos mitybos pasirinkimą. Mokiniai susipažino su Maisto pasirinkimo piramide, analizavo, kokių produktų reikėtų vartoti dažniau ir daugiau bei ko reikėtų atsisakyti.  Užsiėmimo metu vaikai susipažino su sveika mityba, kaip vienu iš svarbiausių sveikos gyvensenos veiksnių.  Sveika ir subalansuota mityba veikia vaikų sveikatą, augimą ir vystymąsi, protinį ir fizinį darbingumą, emocinę būseną. Moksliniai tyrimai rodo, kad vaikystėje susiformavę ir paauglystėje įsitvirtinę mitybos įpročiai lemia suaugusio žmogaus sveikatą ir gyvenimo kokybę. Todėl labai svarbu su vaikais kalbėtis apie teisingą maisto pasirinkimą.

Tam, kad naujos žinios būtų įtvirtintos vėliau vyko praktiniai užsiėmimai. Vaikai klijavo magnetukus ir pasakojo, kaip turėtų atrodyti sveikos mitybos lėkštė, atliko kūrybines užduotis.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje Emilija Ročienė

įrašas SVEIKOS MITYBOS UŽSIĖMIMAI ŠIAULIŲ R. S. ANGLICKIO PROGIMNAZIJOS DRĄSUČIŲ SKYRIUJE nuoroda Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras.

Plačiau