Sveikatai palankus maistas bei jo nauda sportuojant

Smagi popietė su jaunimu Ignalinos rajono visuomenės sveikatos biure

Jaunimui buvo skaitomas pranešimas apie sveikatai palankų maistą bei jo naudą sportuojant. Vyko diskusijos. Gaminome sveikatai palankų užkandį. Prisiminėme racionaliosios mitybos principus, taisykles. Pasižadėjome valgyti pusryčius, kurie neužima daug laiko, suteikia daugiausiai energijos produktyviai atlikti įvairius darbus bei padeda emociškai puikiai jaustis.