Šiaurietiškas ėjimas – prisijunk!

Kviečiame į pasivaikščiojimus su šiaurietiškomis lazdomis!

Ėjimas – natūraliausia ir saugiausia fizinė veikla. Vaikščiojant su šiaurietiškomis lazdomis mes:

• geriname pusiausvyrą ir stabilumą;
• geriname fizinį pajėgumą, judesių koordinaciją;
• ugdome taisyklingą laikyseną;
• stipriname širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo sistemas ir kt.

Data: nuo kovo 29 d.

Laikas: 10.00 val.

Vieta: susitinkame Gintaro g. 33A, Palanga

The post Šiaurietiškas ėjimas – prisijunk! appeared first on PalangosVSB.

Plačiau