• „Optimizmas – ne tik sveikatos požymis, bet dar ir veiksmingiausia priemonė, sauganti nuo ligų.“ S. Smailsas
  • „Nudžiuginti savo artimą – pats geriausias dalykas.“ Peteris Rozegeris
  • „Rask laiko juoktis – tai sielos muzika.“ Motina Teresė
  • „Nurimusiam protui paklūsta Visata.“   Laozi
  • „Visos žmogaus menkystės kyla iš nesugebėjimo vienam ramiai pasėdėti kambaryje.“  Blaise Pascal
  • „Kiekvieną rytą gimstame iš naujo. Ką veiksime šiandien yra tai, kad svarbiausia.“ Jack Kornfield
  • „Bandyk būti laimingas, nes tik tokie žmonės gali ir kitus padaryti laimingais.“ Zbigniew Herbert
  • „Laimei pakanka ir vienos akimirkos.“ Aloyzas Sušinskas
  • „Laimingas tas, kuris džiaugsmingai dirba ir džiaugiasi darbais, kuriuos padarė.“ Johann Wolfgang von Goethe
  • „Tikslas yra ne būti geresniam už kitą, bet būti geresniam už ankstesnį save.“ Dalai Lama XIV
  • „Geras įprotis privalo pašalinti tai, ką įdiegė blogas.“ Seneka
  • „Juk tai, ko ieškome, galima rasti vienoje rožėje arba truputėlyje vandens.“ Antuanas de Sent-Egziuperi
  • „Mylėti - tai būti kažkuo daugiau negu esi.“ Oskaras Vaildas
  • „Laimės taisyklė: kažką daryti, kažką mylėti, kažko tikėtis.“ Imanuelis Kantas
  • „Norint prieiti tikslą, pirmiausia reikia eiti.“ Onorė de Balzakas
  • „Verčiau tobulai padaryti dalelę darbo, negu prastai dešimteriopai daugiau.“ Aristotelis
  • „Laimės paslaptis – tai sugebėjimas gerėtis visais pasaulio stebuklais.“ Bruno Ferrero
  • „Gyvenimas nenumatė padaryti iš mūsų tobulybės. Tobulybių vieta muziejuje.“ Erichas Marija Remarkas
  • „Jei jums nepatinka oras, palaukite truputį.“ Markas Tvenas
  • „Neprotinga bijoti to, kas neišvengiama.“ I. Kantas
  • „Didžiausias malonumas – slapta atlikti gerą darbą, apie kurį žmonės sužino atsitiktinai.“ Charles Lamb
  • „Galbūt teigiamas požiūris neišspręs visų jūsų problemų, tačiau įtikins pakankamai žmonių, kad verta įdėti pastangų.“ Herm Albright
  • „Liepsnojantis entuziazmas, palaikomas sveiko proto ir atkaklumo, yra kokybė, kuri dažniausiai tampa sėkme.“ Dale Carnegie
  • „Jeigu negalite pamaitinti šimto žmonių, pamaitinkit bent vieną.“ Motina Teresa
  • „Laimės paslaptis: atrask ir gyvenk pagal savo pašaukimą.“ Jonathan Haidt
  • „Jei norite šviesa nutvieksti kitus, nešiokitės saulę savyje.“ Romainas Rolandas
  • „Gyvenimas be meilės – tai kaip metai be vasaros.“ Švedų posakis
  • „Dėkingoje širdyje visuomet yra vasara.“ Celia Thaxter
  • „Pasistenk nebūti žmogumi, kuriam sekasi, verčiau būk vertingu žmogumi.“ Albertas Enšteinas
  • „Mūsų didžiausia silpnybė – nepakankamas užsispyrimas. Jei nori, kad pasisektų – visuomet bandyk dar vieną kartą.“ Tomas Edisonas
  • „Iš tikro dosnus tas, kuris duoda iš to, kas jam pačiam priklauso.“ Seneka
  • „Žmogaus sieloje yra tiek grožio, kad gali nesivaržydamas jį skleisti.“ Nikolajus Gogolis
  • „Nugalėti blogus įpročius galima tik šiandien, o ne rytoj.“ Konfucijus
  • „Valgyti ir gerti dera tiek, kad atkurtum jėgas, o ne jas slopintum.“ Ciceronas
  • „Duodama mums dvi ausis ir tik vieną burną, gamta įtikinamai sako, kad reikia daugiau klausytis negu kalbėti.“ Plutarchas
  • „Tas, kuris daug ką išdrįsta, neišvengiamai daug kur ir klysta.“ Menandras
  • „Savo sumanymais žmogus visada didis.“ Erichas Marija Remarkas
  • „Nieko nėra amžina, tik kai kas trunka ilgai.“ Seneka
  • „Kiekviena diena yra vakarykštės mokinė.“ Publijus Siras
  • „Džiaukimės tuo, ką turime, neimdami lyginti: niekuomet nebus laimingas tas, kam neramu, jog kitas yra laimingas.“ Seneka
  • „Gerumas – tai vienintelis drabužis, kuris niekuomet nenutriūšta.“ Henris Deividas Toras
  • „Savo sugebėjimus žmogus gali pažinti tik juos išbandęs.“ Seneka
  • „Atkaklumu pasieksi greičiau nei skubumu.“ Viljamas Šekspyras
  • „Gėris – ne mokslas, o veiksmas.“ Romainas Rolandas
  • „Kas yra žmogus gamtoje? Niekas prieš begalybę, viskas prieš nieką, centras tarp visko ir nieko.“ Blezas Paskalis
  • „Apie kitą žmogų neįmanoma papasakot todėl, kad svetimą gyvenimą kiekvienas mato sava spalva.“ Jurga Ivanauskaitė
  • „Jeigu atsuksite veidą į saulės šviesą, nematysite šešėlių.“ Hellen Keller
  • „Tikras draugas nepastebi Jūsų nesėkmių ir toleruoja Jūsų pasiekimus.“  Doug Larson
  • „Laimė nėra tai, kas jau paruošta. Ji atsiranda iš tavo paties veiksmų.“ Dalai Lama
  • „Neprotinga bijoti to, kas neišvengiama.“ Imanuelis Kantas
  • „Mažai s svarbu yra tai, ką mes galvojame ar ką mes žinome, ar kuo mes tikime. Svarbiausia yra tai, ką mes darome.“ John Ruskin
  • „Žingsniuoju iš lėto, bet niekada nežengiu atgal.“ Abraham Lincoln
  • „Pasiektas tikslas retai išlaiko tą žavesį, kurį turėjo tuomet, kai jo siekėme.“ Plinijus
  • „Aš svajosiu plačiai atmerkęs akis, tačiau žvelgsiu atgal užsimerkęs.“ Tony Arata
  • „Buvimas savimi pasauliui duoda kažką nuostabaus – to, ko dar nėra jam buvę.“ Edwinas Elliotas
  • „Būk tylus, kad gyvenimas galėtų kalbėti.“ Nicholasas Chamfortas
  • „Kartais jūs nesužinosite momento vertės iki tol, kol tai netaps prisiminimu.“ Dr. Seussas
  • „Meilė prasideda namuose.“ Motina Teresė
  • „Jeigu gali apie tai svajoti, vadinasi, gali tai padaryti.“ Waltas Disney
  • „Pabandykite būti vaivorykšte kieno nors debesyse.“ Maya Angelou
  • „Kūnas – tai sodas, kurio sodininkas mūsų valia.“ Viljamas Šekspyras
  • „Nepaisydami prognozių, gyvenkite taip, lyg būtų pavasaris.“ Lily Pulitzer
  • „Užsirašyk tai savo širdyje – kiekviena diena yra geriausia metų diena.“ R. V. Emersonas
  • „Laimė – kaip sveikata: jeigu jos nepastebi, vadinasi ji yra.“  I. S. Turgenevas
  • „Nebus laimingas tas, kuris nemano esąs laimingas.“ D. Baird
  • „Sveikata žmogaus akyse niekada nepraranda vertės, nes net ir apsirūpinus, prabangoje be sveikatos gyventi gera nebūna.“ N. G. Černiševskis
  • „Niekas nesuteiks Jums ramybės, tik Jūs pats.“ R. V. Emersonas
  • „Sveikata yra tokia pat užkrečiama kaip ir ligos.“ R. Rolanas
  • „Koks gražus būna gyvenimas, jei padarai ką nors gero ir teisingo.“ Fiodoras Dostojevskis
  • „Kiekviena Jūsų mintis – tai energija, kuri arba suteikia Jums sparnus, arba sekina Jūsų jėgas.“ W. Dyer
  • „Sveikata ir už auksą brangesnė.“ Lietuvių patarlė
  •  

Anykščių r.SERGAMUMAS GRIPU, ŪMINĖMIS VIRŠUTINIŲ KVĖPAVIMO TAKŲ INFEKCIJOMIS IR COVID-19 LIGA ANYKŠČIŲ RAJONE 2023 METAIS
sergamumas-gripu,-uminemis-virsutiniu-kvepavimo-taku-infekcijomis-ir-covid-19-liga-anyksciu-rajone-2023-metais

SERGAMUMAS GRIPU, ŪMINĖMIS VIRŠUTINIŲ KVĖPAVIMO TAKŲ INFEKCIJOMIS IR COVID-19 LIGA ANYKŠČIŲ RAJONE 2023 METAIS

Gripas – tai ūmi virusų sukelta kvėpavimo takų infekcija, pasireiškianti karščiavimu, sausu kosuliu, gerklės, galvos ir raumenų skausmu, nuovargiu ir silpnumu. Tarp žmonių gripo virusas plinta oro lašeliniu būdu. Greičiausiai infekcija plinta mažose, prastai ventiliuojamose patalpose, dulkėmis užterštose patalpose. Inkubacinis periodas – 24-72 val. Karščiavimas ir respiraciniai sindromai trunka 4–7 d., sausas kosulys ir nuovargis išlieka dar 1-2 sav. Gripas pavojingas ir dėl sunkių sukeliamų komplikacijų, tokių kaip plaučių uždegimas, akių uždegimas, sinusitas, miokarditas, encefalitas, meningitas. Gripo sezonas įprastai prasideda nuo 40-osios kalendorinės metų savaitės (šiais metais gripo sezonas prasidėjo 2023 m. spalio 9 d.) iki 20-osios kitų metų kalendorinės savaitės (įpratai tai gegužės mėn.).

Ūminės viršutinių kvėpavimo takų infekcijos (toliau – ŪVKTI) arba respiracinės infekcijos – nevienalytė ligų grupė, kuriai priklauso gripas, paragripas, adenovirusinė, rinovirusinė, respiracinė sincitinė ir koronavirusinė infekcijos. ŪVKTI yra labiausiai paplitusios infekcinės ligos pasaulyje. ŪVKTI oro lašeliniu ar kontaktiniu būdu platina užsikrėtęs žmogus. Šios infekcijos plinta kartu su seilių dalelėmis čiaudint, kosint bei tiesioginio kontakto keliu. Šiomis infekcijomis dažniau sergama rudens ir žiemos laikotarpiu, dažniausiai serga vaikai. Virusai ypatingai suaktyvėja esant ryškiems temperatūrų svyravimams. ŪVKTI būdinga staigi pradžia, pakilusi temperatūra, sloga, kosulys, dusulys, gerklės skausmas, čiaudėjimas, ašarojimas. Užsikrėtus simptomai gali atsirasti per keletą valandų. Šios infekcijos dažniausiai gydomos simptomiškai.

COVID-19 ligą sukelia koronavirusai, kurie yra perduodami nuo žmogaus žmogui dažniausiai artimo sąlyčio su sergančiuoju metu. Virusas plinta oro lašeliniu būdu su kvėpavimo takų sekretų lašeliais, kuriuos žmonės išskiria į aplinką čiaudėdami, kosėdami ar iškvėpdami. Tokiu atveju tarp žmonių būtinas gana artimas kontaktas (manoma, kad ne didesnis nei 2 m.).

Inkubacinis periodas – 2-14 d. Nors žmonės dažniausiai būna užkrečiami, kai pasireiškia simptomai, įtariama, kad kai kurie žmonės gali perduoti virusą dar iki simptomų atsiradimo. 80 proc. užsikrėtusiųjų koronavirusu suserga COVID-19 liga, kuri gali pasireikšti lengvais simptomais arba būti be jokių ligos simptomų. Likusiai daliai užsikrėtusiųjų pasireiškia sunkesni simptomai. Dažniausi COVID-19 ligos simptomai yra karščiavimas, sausas kosulys, nuovargis. Kiti, rečiau pasitaikantys simptomai, yra skonio ar kvapo nejutimas, nosies užgulimas, konjunktyvitas, gerklės, galvos, raumenų ar sąnarių skausmas, įvairūs odos bėrimai, pykinimas ar vėmimas, viduriavimas, šaltkrėtis ar galvos svaigimas. Sunkios COVID‐19 ligos simptomai yra dusulys, apetito praradimas, sumišimas, nuolatinis skausmas ar spaudimas krūtinėje, aukšta temperatūra (aukštesnė nei 38°C), išsivysto pneumonija (plaučių uždegimas), ūmus kvėpavimo nepakankamumas ir kitos komplikacijos, kurios gali sukelti mirtį.

COVID-19 ligos gydymui dažniausiai taikomas simptominis gydymas. Dusulį jaučiantiems ligoniams dažniausiai reikalinga deguonies terapija, o išsivysčius sunkiai ligos formai – kvėpavimo nepakankamumui – yra taikoma dirbtinė plaučių ventiliacija (reanimacijoje).

Analizuojant sergamumą gripu, ŪVKTI bei COVID-19 liga Anykščių rajone (toliau – r.) nuo 2023 m. gripo sezono pradžios, 1 lentelėje matyti, jog gripo atvejų iš viso fiksuota 8. Susirgimai ŪVKTI kito netolygiai, didžiausias šių infekcijų skaičius fiksuotas 42-ąją gripo sezono savaitę, mažiausias – 44-ąją savaitę, o vertinant pastarųjų savaičių pokytį, matyti, jog susirgimų ŪVKTI šiek tiek padaugėjo, tačiau susirgimų augimas nėra tolygus, t. y. ŪVKTI atvejų tai sumažėja, tai padaugėja. Vertinant susirgimus COVID-19 liga, matyti, jog jų netolygiai didėja. Daugiausiai sergančiųjų COVID-19 liga fiksuota 49-ąją savaitę, o mažiausiai – pirmąją, t. y. 40-ąją, gripo sezono savaitę. Kalbant apie suminį sergamumo rodiklį (gripo, ŪVKTI ir COVID-19 ligos atvejai 100 tūkst. gyventojų per savaitę), jis tolygiai didėjo.

1 lentelė. Susirgimai gripu, ŪVKTI ir COVID-19 liga Anykščių r. 2023 m.

Gripo atvejų skaičius ŪVKTI atvejų skaičius COVID-19 infekcijų atvejų skaičius Suminis sergamumo rodiklis
40 sav. 1 156 9 711,80
41 sav. 1 161 11 763,53
42 sav. 1 230 13 1076,88
43 sav. 0 191 12 895,93
44 sav. 0 104 14 520,79
45 sav. 1 138 21 706,15
46 sav. 0 170 27 869,45
47 sav. 1 205 29 1037,16
48 sav. 1 211 41 1116,60
49 sav. 1 203 54 1138,67
50 sav. 1 219 46 1173,98

Susirgus gripu, ŪVKTI ar COVID-19 liga rekomenduojama kreiptis į asmens sveikatos priežiūros įstaigą (toliau – ASPĮ), į savo šeimos gydytoją, kuris skirs atitinkamą gydymą.

Veiksmingiausia gripo ir COVID-19 ligos kontrolės priemonė – vakcinacija, kuri ypatingai rekomenduojama rizikos grupėms priklausantiems asmenims. Rizikos grupėms yra priskiriami 65 m. amžiaus ir vyresni asmenys, asmenys, sergantys lėtinėmis ligomis, sveikatos priežiūros įstaigų darbuotojai, socialinės globos ir slaugos įstaigų gyventojai bei nėščiosios. Rizikos grupėms priklausantys asmenys kasmet gripo vakcina skiepijami nemokamai, o už atnaujintas COVID-19 ligos vakcinas mokėti nereikės tik gyventojams, apdraustiems privalomuoju sveikatos draudimu. Šiuo metu nuo gripo ir COVID-19 ligos galima pasiskiepyti vieno vizito metu – dėl vakcinacijos rekomenduojama kreiptis į ASPĮ, prie kurios asmuo yra prisirašęs.

Deja, bet nuo ŪVKTI skiepų nėra. Siekiant apsisaugoti tiek nuo ŪVKTI, tiek nuo gripo ar COVID-19 ligos, rekomenduojamos kitos profilaktikos priemonės – stiprinti organizmą, dažnai plauti rankas, vengti sąlyčio su sergančiais asmenimis, gerai vėdinti patalpas, susirgus gerti daug skysčių bei likti namuose. Lankantis viešose vietose, ypatingai ASPĮ, raginame gyventojus dėvėti kaukes bei laikytis tinkamos rankų higienos, čiaudėjimo etiketo. Esant galimybei, raginame gyventojus rinktis darbą nuotoliniu būdu. Siekiant sustiprinti organizmo atsparumą virusams labai svarbu ir bendros rekomendacijos – kokybiškas miegas, streso vengimas, sveika mityba, judėjimas, teigiamos emocijos – laikantis visų šių išvardintų profilaktikos priemonių tikrai sumažinsite riziką užsikrėsti gripu, ŪVKTI ar COVID-19 liga.

Parengė: Anykščių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

Informacijos šaltinis: Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos

Plačiau

jj

Nunc interdum sapien ut mauris maxi us consectetur porta nunc. Con vallislo em ipsum dolor sit amet onsec tet.

Working hour

Mon – Fri: 9 a.m. – 5 p.m.
Sat – Sun: Closed

650 Birmingham St,
London 3000, UK

Follow us: