PROJEKTAS „GYVENTOJŲ SVEIKATOS STIPRINIMAS”

Kelmės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras nuo 2018 m.  įgyvendina projektą „Gyventojų sveikatos stiprinimas”, finansuojamą Europos Sąjungos struktūrinių fondų lėšomis. Projektu siekiama įtraukti į veiklų įgyvendinimą nemažiau kaip 3400 gyventojų, kurie dalyvaus informavimo, švietimo ir mokymo renginiuose bei sveikatos raštingumą didinančiose veiklose. Tikslinės grupės projekto veiklose – vaikai, senjorai ir neįgalieji.

Per metus į projekto veiklas įsijungė dauguma Kelmės rajono ugdymo įstaigų ir dalyvavo Visuomenės sveikatos biuro organizuojamuose fizinio aktyvumo, psichinės sveikatos stiprinimo ir pirmosios pagalbos teikimo renginiuose.
Mokyklose 5-7 klasių mokiniams pravesta 19 teorinių-praktinių užsiėmimų (410 mokinių) apie fizinio aktyvumo naudą, siekiant išsaugoti  taisyklingą laikyseną, skatinti fizinį aktyvumą, ištvermę.

Vasario mėnesį startavo pirmos pagalbos teoriniai-praktiniai mokymai, kurios vedė paramedikai, vyresnių klasių mokiniams. Iki mokslo metų pabaigos įvyko 19 mokymų (sudalyvavo 399 mokiniai). Šių mokymų siekis, kad mokiniai išmoktų  teiki pirmąją pagalba sau ir kitiems, padėti  nelaimingo atsitikimo metu draugui ar kitam šalia esančiam žmogui. Pirmosios  pagalbos žinios ir įgūdžiai reikalingi visiems – nepriklausomai nuo amžiaus.

Mokslo metų eigoje psichologė Virginija Servutienė mokyklose vedė užsiėmimus, kurių metu mokiniai mokėsi pažinti nerimo, baimės  ir streso simptomus bei juos įveikti. Įvyko 9 mokymai, juose sudalyvavo 200 mokinių.

Vyresnio amžiaus gyventojams ir neįgaliesiems organizuotos veiklos, skatinančios fizinį aktyvumą, sveiką mitybą, ligų prevenciją ir streso valdymą.

Fizinio aktyvumo skatinimo užsiėmimai, su lektore Gintare Pranaitiene, vyko Kelmės visuomenės sveikatos biuro ir rajono bendruomenių patalpose, o, atšilus orams, persikėlė į parkus prie naujai pastatytų lauko treniruoklių. Fizinio aktyvumo skatinimas labai svarbus senjorams, siekiant išvengti atsitiktinių griuvimų, stiprinant bendrą fizinę būklę, užtikrinant kuo ilgesnį asmens  savarankiškumą. Fizinio aktyvumo mokymuose sudalyvavo 107 dalyviai. Psichinės sveikatos stiprinimo paskaitos su psichologe V. Servutiene, kaip įveikti stresą ir nerimą, paskaitų jau išklausė 204 dalyviai. Šią savaitę startavo sveikos mitybos paskaitos, kurių metu klausytojai su lektore Vitalija Ožemblauskiene mokėsi, kaip pasirinkti sveikus ir organizmui reikalingus produktus, kaip išvengti antsvorio. Juose jau sudalyvavo 25 dalyviai. Didelio susidomėjimo sulaukė paskaitos, kurias skaitė farmacininkas V. Skirkevičius apie tai, jog paslaptys ne žolėse ir vaistuose, o mumyse. Būtinybę keisti požiūrį į žmogų, į jo ligą bei žoleles. Šiuose mokymuose dalyvavo 56 dalyviai.

Į projekto vykdomas veiklas įsitraukė Pagryžuvio, Pakražančio, Vaiguvos, Vašilėnų, Šaukėnų,  Pašilėnų, Žalpių, Kražių, Mockaičių bendruomenės, Liolių socialinės globos namai, paliatyvios pagalbos ir slaugos centras „Prasmė“, Grupinio gyvenimo namai, Tytuvėnų TAU bei kiti Kelmės r. gyventojai, siekiantys gyventi sveikiau ir kurti sveikesnę aplinką sau bei savo vaikams.

Živilė Rukienė, visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos stiprinimą