PASKAITA “PO PADIDINAMU STIKLU – PYKTIS“

Š. m. balandžio 18 d., Šiauduvos laisvalaikio salėje, vyko paskaita, skirta stiprinti emocinę sveikatą. Paskaitos tema “Po padidinamu stiklu – pyktis“ . Lektorė – sveikatos psichologė V. Jonušė.

Paskaitos tikslas – mokytis atpažinti išorinius ir vidinius dirgiklius, pykčio signalus, suprasti, kas gali padėti nusiraminti ir atrasti savus nusiraminimo būdus bei susipažinti su socialiniais įgūdžiais, kurie gal palengvinti spręsti pyktį sukėlusias situacijas. Susipažinti su pykčio stiliais, bei išanalizuoti jų naudą, bei žalą sau ir kitiems.

Mokymuose dalyvavo Šiauduvos savarankiško gyvenimo namų gyventojai ir miestelio gyventojai.

Visuomenės sveikatos specialistė,

vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą

Vilma Navardauskienė