PASIBAIGĖ ANTROJI SUAUGUSIŲ STRESO IR EMOCIJŲ VALDYMO STOVYKLA
Šių metų (2022) rugpjūčio 22-26 dienomis Kėdainių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras organizavo suaugusiems skirtą streso ir emocijų valdymui stacionarią stovyklą, kurioje buvo 20 dalyvių. Tai paskutinioji stovykla šią vasarą skirta suaugusiems.
Stovykla finansuota iš valstybės tikslinės dotacijos lėšų vadovaujantis Psichologinės gerovės ir psichikos sveikatos stiprinimo teikimo tvarkos aprašu. Atliktos anketinės apklausos prieš stovyklą ir po stovyklos bei vertinti rezultatai.
Šios stovyklos metu kaip ir pirmosios vyko itin plataus spektro užsiėmimai skirti streso ir emocijų valdymui. Meditacinės, atsipalaidavimo ir jogos ptraktikos; dailės terapija; psichologiniai užsiėmimai; dailės pamokos; terapiniai žaidimai; šokių pamoka; pirties edukacija; ir kiti užsiėmimai. Stovyklą moderavo Vlada Butkienė. Kai kuriems tai buvo iti nauji potyriai ir patirtys, o dalis dalyvių gilino ir tobulino žinias bei įgūdžius, kuriuos buvo įgyję ankščiau.
Kaip ir dažniausiai, dalinamės su jumis DALYVIŲ ATSILIEPIMAIS:
- Labai įdomios patirtys, patiko, kad stovykla stacionari ir daug bendruomeniškumo, kokybiški užsiėmimai.
- Labai patiko jogos praktiniai užsiėmimai, meditacija rytais, šiek tiek norėjosi ilgesnių pertraukų tarp užsiėmimų.
- Labai patiko, kad įvairios veiklos, pats organizvimas.
- Labiausiai patiko žaidimų terapija, maudynės, praktikos, įvairios naujos pažintys.
- Labai patiko, pavyko atsipalaiduoti, geriau pažinti save, sužinojau daugiau apie emocijų valdymą, taip pat patiko dailės terapija, žaidimų terapija, jogos asanos.
- Stovykla davė daug. Skirtas laikas sau, bendrystės jausmas, naujos patirtys, sužinojau naujų dalykų apie save. Taip pat patiko organizavimas, profesionalumas.
- Puiki stovykla, norėčiau dalyvvauti ir kitais metais. Labiausiai patiko dailės terapija, psichologo vedami užsiėmimai, joga.
AKIMIRKOS: