NEMOKAMOS MANKŠTOS PIETŲ PERTRAUKOS METU

Startuoja dar vienas 10 nemokamų pietų pertraukos mankštų ciklas pirmadieniais ir trečiadieniais 12.00 val.! 

Vidutinio intensyvumo mankštų metu bus atliekami fiziniai pratimai su įvairiu sportiniu inventoriumi bei pratimai su savo kūno svoriu, kurie treniruos viso kūno raumenis.Nemokamose mankštose dalyvauti kviečiame gyventojus nuo 18 iki 64 metų. Mankštos puikiai tinka neturintiems išankstinio fizinio pasirengimo, ilgą laiką arba niekada aktyviai nesportavusiems asmenims.

Treniruotės vyks nuo balandžio 6 d. iki gegužės 11 d.

Mankštos vyks Kėdainių rajono savivaldybės Mikalojaus Daukšos viešosios bibliotekos, vaikų ir jaunimo skyriuje (Didžios rinkos aikštė 4).

Vieno užsiėmimo trukmė – 45 min.Turime laisvų vietų!!!Būtina registracija tel. nr. 861584909
Užsiėmimams turėkite patogią sportinę aprangą, mankštos kilimėlį ir buteliuką vandens.

Parengė Sonata Aleknaitė, Kėdainių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistė, vykdantis visuomenės sveikatos stiprinimą

Plačiau