NAUJAS NEMOKAMAS PIETŲ PERTRAUKOS MANKŠTŲ CIKLAS

Startuoja dar vienas nemokamų pietų pertraukos mankštų ciklas nuo rugsėjo 27 d.!

Treniruočių metu kartu su trenere Kristina Butkiene atliksite sveikatą stiprinančius fizinius pratimus, kurie treniruos viso kūno raumenis bei didžiausią dėmesį skirsite stabilumo ir mobilumo stiprinimui, bei tempimo pratimams. 

Šios treniruotės puikiai tinka neturintiems išankstinio fizinio pasirengimo, ilgą laiką arba niekada aktyviai nesportavusiems asmenims.

 Papildoma informacija:

• Užsiėmimai vyks du kartus per savaitę trečiadieniais ir penktadieniais nuo 12 val.;
• Užsiėmimų vieta: Kėdainių r. sav. Mikalojaus Daukšos viešosios bibliotekos, vaikų ir jaunimo skyrius (Didžiosios Rinkos aikštė 4.);
• Ciklą sudaro 10 užsiėmimų nuo rugsėjo 27 d. iki spalio 27 d. imtinai;
• Vieno užsiėmimo trukmė – 45 min.;
•  Užsiėmimų intensyvumas vidutinis;
• Užsiėmimams turėkite patogią sportinę aprangą, mankštos kilimėlį ir buteliuką vandens.

Būtina registracija el. paštu: kristinabutkedainiuvsb@gmail.com , nurodant vardą pavardę, amžių, telefono numerį ir į kokį užsiėmimą registruojates.

Dalyvių skaičius ribotas

Plačiau