Miško terapija
Naujiena Palangoje!
Miško terapija – tai moksliškai pagrįsta sveikatinimo praktika žmogaus emocinei, psichinei, fizinei, protinei, dvasinei sveikatai. Tai lėtas,sąmoningas buvimas, patiriant visais savo pojūčiais – rega, klausa, skoniu, juosle, lytėjimu.
Ši terapija ne tik puikus ir atpalaiduojantis laiko praleidimo būdas, tačiau ir teigiamą poveikį žmogaus sveikatai turintis užsiėmimas.
Miško terapijos nauda žmogaus organizmui:
- sustiprėjęs imunitetas,
- sumažėjęs stresas ir nerimas,
- išaugęs gebėjimas susikaupti,
- sumažėjęs kraujo spaudimas,
- pagerėjusi miego kokybė, padidėjęs energijos kiekis ir pagerėjusi nuotaika.
The post Miško terapija appeared first on PalangosVSB.
Related Posts
Suaugusiųjų gyvensenos stebėsenos tyrimas 2022 m.
Balandžio 4 d. – birželio 30 d. visose Lietuvos savivaldybėse vyks antrasis suaugusiųjų g
Paskaita „Koks yra mūsų energijos ir produktyvumo raktas?“
Į Palangą atvyksta biomedicinos mokslų daktarė, Lietuvos sporto universiteto docentė, dieti
Kovo mėnesio veiklų tvarkaraštis
Kviečiame į Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro organizuojamas nemokamas
