Maloniai kviečiame registruotis į savitarpio pagalbos grupę

Nors emocijas patiriame kasdien, dažnai deramai jų neįvertiname. Emocijas suvokiame kaip trikdžius, būdingus tik silpniesiems, manome kad tai priešingybė intelektui. Bijome jausti, reikšti, dalytis emocijomis su kitais.  

Bijome, nes tinkamai jų nepažįstame ir nesuprantame. Tačiau emocijos –  tokia pati natūrali mūsų patirties dalis, kaip širdies plakimas ar kvėpavimas.

Kviečiame registruotis į profesionalių psichologių komandos vedamus užsiėmimus, kurių metu mokysimės pažinti ir tyrinėti asmenines ir kitų žmonių emocijas, suprasti, kokias žinutes jos mums nori perduoti, leisti joms būti.

Savitarpio pagalbos grupės praktikose taikysime patyrimines, dėmesingu įsisąmoninimu ir kognityvinės elgesio terapijos principais grįstas technikas.

•   Užsiėmimų ciklą sudarys 7 susitikimai, kiekvieną ketvirtadienį, nuo 17:00 iki 19:00 val.
•   Vieta: Ukmergės r. sav. visuomenės sveikatos biuras, Deltuvos g. 19, Ukmergė
•   Pradžia – gegužės 16 d., 17:00 val.
•   Užsiėmimai nemokami, būtina registracija tel. nr.  +370 634 07143

Plačiau