Kviečiame senjorus į nemokamas mankštas
Mankštos senjorams
Kviečiame senjorus į NEMOKAMAS mankštas.
Rami treniruotė skirta vyresnio amžiaus žmonėms, gerinama gyvenimo kokybė, gerinama nuotaika, padedama išvengti lėtinių neinfekcinių ligų, mažinama griuvimų rizikos tikimybė, palaipsniui stiprinami viso kūno raumenys, lavinama pusiausvyra ir koordinacija, didinama judesių amplitudė, gerinamas kvėpavimo sistemos aktyvumas.
Mankšta yra žemo intensyvumo, todėl prisijungti gali visi sveiki ir savo sveikata besirūpinantys senjorai.
Informacija 8 670 22926
Related Posts
Plungės rajono savivaldybės ikimokyklines ugdymo įstaigas lankančių vaikų sveikatos rodiklių analizė ir pokyčiai
Sveikatinamojo fizinio aktyvumo skatinimas vyresnio amžiaus asmenims
Sveikatinamojo fizinio aktyvumo skatinimas vyresnio amžiaus asmenims. Kviečiame 65+ amžiaus a
Ką gali padaryti tėvai, kad apsaugotų savo vaiką nuo smurto?
Ką gali padaryti tėvai, kad apsaugotų savo vaiką nuo smurto? Lapkričio viduryje minint pasa
