KVIEČIAME IŠBANDYTI LIETUVOJE VIS LABIAU POPULIARĖJANČIĄ MIŠKO TERAPIJĄ
Užsiėmimą ves psichologė-psichoterapeutė, gamtos ir miško terapijos gidė Giedrė Žalytė, turinti ilgametę psichoterapinio darbo ir įvairių grupinių užsiėmimų vedimo patirtį, miško terapijos užsiėmimus vedanti nuo 2019 metų.Moksliniai tyrimai rodo, kad po gamtos ir miško terapijos seansų dažnai pagerėja dalyvių fizinė sveikata: susireguliuoja kraujospūdis, sumažėja streso hormonų lygis, pagerėja imuninės sistemos veikla. Todėl šie užsiėmimai puikiai tinka žmonėms, jaučiantiems nuovargį, nerimą, lėtinį stresą, patiriantiems iššūkių, bei tiesiog norintiems susijungti su savimi ir atgauti jėgas.
Šis įrašas KVIEČIAME IŠBANDYTI LIETUVOJE VIS LABIAU POPULIARĖJANČIĄ MIŠKO TERAPIJĄ yra Kazlų Rūdos savivaldybės visuomenės sveikatos biuras.
Related Posts
14 savaitės duomenys apie registruotus gripo, ūminių viršutinių kvėpavimo takų ir COVID-19 ligos atvejus Marijampolės apskrityje 🤧
Šis įrašas 14 savaitės duomenys apie registruotus gripo, ūminių viršutinių kvėpavimo ta
ORGANŲ DONORYSTĖ
Būtinybė atlikti organų transplantaciją iškyla, kai kiti gydymo metodai ir būdai tampa neb
Vyko vaikų sveikatingumo stovykla “Būk sveikas, būk aktyvus”
Įvyko pirmoji vaikų sveikatingumo stovyklos “Būk sveikas, būk aktyvus” diena. Šią dien
