Kviečiame į nuotolinę paskaitą „Vaikui palanki mityba – svarbiausi akcentai“

Mitybos specialistų daugiamečiai stebėjimai patvirtina, kad mitybos įpročiai susiformuoja dar vaikystėje, todėl ypatingai svarbu juos diegti ir teisingai formuoti jau ankstyvame amžiuje. Neabejotinai, svarbiausias kiekvienos visuomenės uždavinys – užtikrinti gerą vaikų sveikatą ir sveiką bei kokybišką gyvenimą. Tėvai – pirmieji vaiko sveikatos ugdytojai, jiems tenka pagrindinė atsakomybė ne tik už vaiko vystymąsi ir auklėjimą, bet ir už tinkamų mitybos įpročių formavimą. Sveika mityba vaikystėje gali tapti pamatine priemone užtikrinant, kad mažėtų nutukimų ir vyresniame amžiuje kylančių rimtų sveikatos problemų, tokių kaip kraujotakos sistemos ligos, susirgimai 2 tipo diabetu skaičius.

Tačiau visgi…Kartais sunku atsispirti ne itin sveikatai palankaus maisto provokacijoms: greitesniam maisto paruošimui ar įsigijimui, miltiniams patiekalams, na ir žinoma saldumynams.

Ką daryti, kad vaikų mityba būtų palanki sveikatai? Kaip pasirinkti teisingai?  Kaip užtikrinti būtinų maistinių medžiagų poreikį augančiam organizmui? Kaip pripratinti vaiką valgyti daržoves ir košę? Į šiuos ir kitus aktualius klausimus atsakys gydytoja dietologė Kristina Jasmontienė, jau vasario 17 d. 18 val. Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro organizuojamos nuotolinės paskaitos  „Vaikui palanki mityba – svarbiausi akcentai“ metu.

Kviečiame aktyviai registruotis el. paštu info@alytausrajonovsb.lt arba tel. 8 315 214 38 ir renginio dieną Jums atsiųsime prisijungimo nuorodą.

The post Kviečiame į nuotolinę paskaitą „Vaikui palanki mityba – svarbiausi akcentai“ appeared first on Alytaus rajonos visuomenės sveikatos biuras.

Kviečiame į nuotolinę paskaitą „Vaikui palanki mityba – svarbiausi akcentai“