KALTINĖNŲ PARAPIJOS SENELIŲ GLOBOS NAMUOSE VYKO MOKYMAI „ĮPROČIŲ PSICHOLOGIJA: KAIP MOTYVUOTI SAVE IR KITUS KEISTIS?“
Š. m. balandžio 5 d., Kaltinėnų parapijos senelių globos namuose vyko mokymai „Įpročių psichologija. Kaip motyvuoti save ir kitus keistis?“. Mokymus vedė sveikatos psichologė Ieva Vasionytė.
Mokymų programos tikslai – suteikti žinių ir padėti suprasti kaip veikia žmogaus motyvacija, kaip atpažinti kada žmogus pasiruošęs keistis ir kaip motyvuoti keistis skirtingose pasiruošimo keistis stadijose. Supažindinti su įpročių formavimosi principais, suteikti žinių apie veiksnius, palengvinančius įpročių formavimąsi.
Asmeninio įpročių keitimo plano susidarymas pasirinktam įpročiui: kaip teisingai pasirinkti elgesį, kaip jį integruoti į savo dienotvarkę, atlikti kliūčių keistis analizę ir pasiruošti jų įveikimui, pasiruošti apdovanojimų sistemą.
Visuomenės sveikatos specialistė,
vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą
Vilma Navardauskienė
Related Posts
PAMOKA ,,Paauglystės amžiaus ypatumai”
Paauglystės amžiaus ypatumai Š. m. gegužės 29 dieną vyko paskaita 5 klasės mokiniams „P
MOKYMAI „MOKOMĖS ATSIPALAIDUOTI. 6 PRAKTIKOS KŪNUI, PROTUI IR SIELAI“
Š. m. spalio 3 d. UAB LTP Texdan įmonės darbuotojams vyko mokymai „Mokomės atsipalaiduoti.
„VAIKŲ VASAROS STOVYKLA”SVEIKUOLIUKAI 2024″ IV DIENA (II pamaina)
Stovyklaujant, stengiamasi, kad mokiniai turėtų galimybę aplankyti kuo daugiau įdomesnių vi
