Emocinės sveikatos stiprinimui

Ignalinos r. Didžiasalio ,,Ryto“ gimnazijos pradinių klasių mokiniams psichologė Miglė Boguševičienė vedė užsiėmimus, skirtus emocinės sveikatos stiprinimui. Aktyviai ieškota atsakymų į klausimus:

– Kaip susidraugauti su emocijomis?

– Kaip išbūti su nemaloniu jausmu, ką daryti, kai krūtinę slegia liūdesys ar visame kūne verda pyktis?

– Kokie praktiniai atsipalaidavimo pratimai? Išbandykim! O jie išties labai smagūs!

– Kokie ingredientai sudaro Jūsų džiaugsmo receptą?