Dar kartą apie sveiką mitybą

Giedraičių Antano Jaroševičiaus gimnazijos Joniškio skyriaus ikimokyklinio ir priešmokyklinio amžiaus vaikams gegužės mėnesį vyko renginiai, skirti mitybos ypatumams. Sveikatos priežiūros specialistė Bronė Grigonienė kalbėjosi su vaikučiais apie tai, kad ikimokyklinio amžiaus vaikai stengtųsi laikytis mitybos režimo, valgyti sveikai pagamintą, tinkamai apdorotą, rekomenduotiną pagal vaiko amžių atitinkantį maistą. Svarbu, kad mityba būtų visavertė, reguliari ir subalansuota. Pamokos metu buvo kalbama apie vaisių ir daržovių naudą sveikatai, pabrėžiant kiekius. Kalbėtasi apie vaisių ir daržovių vartojimo ypatumus mokinių šeimose. Parengtoje mokymo priemonėje – sveikos mitybos piramidėje, patys priešmokyklinukai ieškojo tinkamų iliustracijų ir sudėliojo maisto pasirinkimo piramidę, po to vaikučiai žaidė žaidimus apie mitybą, minė mįsles apie vaisius ir daržoves. Labiausiai patiko sveikatos priežiūros specialistės vaišės – morkytės ir knygelės apie sveiką mitybą. Žinios ir geros emocijos padeda augti sveikesniems, o sveikai gyventi yra smagu.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Bronė Grigonienė