„KEIČIU MITYBOS ĮPROČIUS“

Lapkričio 8-ąją Europoje yra minima sveikos mitybos diena. Sveika mityba yra tokia, kuomet organizmas gauna visas jam reikalingas medžiagas ir energiją idealiam svoriui palaikyti. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis mūsų sveikata didžiąja dalimi priklauso nuo gyvensenos ir mitybos. Šią dieną Europos šalyse visuomenė skatinama sveikai maitintis, žmonės raginami atkreipti dėmesį į ypatingą tinkamo maitinimosi svarbą sveikatai.

Europos sveikos mitybos dieną paminėjome vaikų l/d ,,Eglutė”, ,,Saulutė” ir ,,Nykštukas” Vaikai kartu su sveikatos specialiste dalyvavo renginiuose „Keičiu mitybos įpročius“, dėliojo ir aptarė sveiko maisto piramidę, dėliojo savo sveiko maisto lėkštę, atliko įvairias kūrybines užduotis, mokėsi tinkamo elgesio prie stalo etiketo., keliavo į darželio virtuvę ir sužinojo kaip ruošiamas maistas . Patys kepė ir ragavo sodo obuolius, medų ,bičių duonelę vaistažolių arbatas.

 Želvos gimnazijoje ir Pašilės progimnazijoje taip pat vyko sveiko maisto renginiai ir paskaitos. Užsiėmimamas naudojome projekto ,,Socialiniai emociniai sprendimai” priemones: magnetinę sveiko maisto piramidę, mobilų 3D stendą -„Pažvelk į greitą maistą iš arčiau“ ir minkštų formų rinkinius.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Dalia Butiškienė

Plačiau