Vakar vyko paskaita „Taupiai gyvendami maitinkimės sveikai“

Vakar vyko paskaita „Taupiai gyvendami maitinkimės sveikai“ su Klaipėdos valstybinės kolegijos dėstytoja, maisto technologe S. Juodienė.

Paskaitos metu lektorė papasakojo apie sveiką mitybą, kaip taupiai, bet sveikai maitintis, kokios yra produktų naudos mūsų organizmui, kokius produktus geriau įtraukti į savo racioną, o kuriuos atsisakyti. Dalinosi receptais, dienos meniu.

Ačiū visiems dalyvavusiems ir iki kitų kartų!