Erkės jau aktyvios
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos specialistai primena, kad aplinkos temperatūrai pasiekus +5-7º C laipsnius, gamtoje suaktyvėja erkės. Lietuvoje erkių aktyvumo periodas dažniausiai prasideda kovo mėnesį ir tęsiasi iki lapkričio (kartais gruodžio) vidurio. Didžiausias erkių aktyvumo pakilimas fiksuojamas gegužės – birželio, antrasis – rugpjūčio – rugsėjo mėnesiais.
Kad erkių aktyvusis periodas jau įsibėgėja, patvirtina ir Šiaulių departamento specialistų vykdomi erkių paplitimo ir gausos stebėjimai. Šių metų kovo 20 d., vykdant stebėjimus Luponių miške (Šiaulių r. sav.), 1 km maršrute jau buvo aptiktos 5 aktyvios Ixodes rūšies erkės. Šios rūšies erkės yra vienos iš Laimo ligos ir erkinio encefalito platintojų.
Siekiant apsisaugoti nuo erkių platinamų ligų rekomenduoja:
• vykstant į gamtą tinkamai apsirengti – dėvėti uždarus drabužius ilgomis rankovėmis, ilgas kelnes sukištas į batus ar kojines. Pasirinkti šviesesnius drabužius, nes ant jų lengviau pastebima ropojanti erkė;
• drabužius ir atviras kūno vietas apsipurkšti erkes atbaidančiomis priemonėmis (repelentais). Svarbu nepamiršti, kad visų repelentų poveikis yra trumpalaikis, todėl reikėtų įdėmiai perskaityti naudojimo instrukciją ir priemonę naudoti pagal gamintojo/tiekėjo nurodymus;
• miške patartina vaikščioti takeliais, poilsiui pasirinkti sausą, atvirą miško aikštelę. Nepatartina sėdėti ar gulėti ant žolės, reikėtų pasikloti antklodę ar kilimėlį;
• sugrįžus į namus būtina atidžiai apžiūrėti savo kūną, išsišukuoti plaukus, nusiprausti po dušu;
• parkuose, soduose, gyvenamųjų namų teritorijose tinkamai prižiūrėti aplinką: nuo ankstyvo pavasario pjauti žolę (neleisti jai užaugti aukštesnei nei 10 cm), naikinti menkaverčius krūmus, išvežti augalines šiukšles.
Įsisiurbusią erkę nedelsiant pašalinkite
Aptikus erkę, būtina ją kuo greičiau ištraukti. Erkės nereikėtų tepti jokiais skysčiais, nespausti jos pilvelio. Pinceto pagalba sučiupti erkę kuo arčiau galvos ir truktelėti atgal. Kalendoriuje pažymėkite erkės įsisiurbimo dieną ir stebėkite bendrą sveikatos būklę. Jeigu per mėnesį pasireiškė į gripą panašūs simptomai (karščiavimas, galvos, raumenų skausmai) ar erkės įsisiurbimo vietoje atsirado raudona dėmė, nedelsiant kreipkitės į savo šeimos gydytoją ir informuokite apie erkės įsisiurbimo dieną. Tai palengvins nustatyti ligos diagnozę.
Efektyviausias būdas apsisaugoti nuo erkinio encefalito – skiepai
Taip pat primename, kad viena efektyviausių apsisaugojimo nuo erkinio encefalito priemonių – skiepai. Dėl skiepų rekomenduojama kreiptis į savo šeimos gydytoją. Deja nuo Laimo ligos skiepų nėra, tad belieka imtis rekomenduotų atsargumo priemonių.
